• Stan prawny na: 2026-06-06
Pracodawca może rozliczyć nadgodziny czasem wolnym, ale tylko na zasadach określonych w Kodeksie pracy. Jeżeli czas wolny nie został udzielony prawidłowo albo do końca okresu rozliczeniowego, pracownik może żądać wypłaty normalnego wynagrodzenia oraz dodatków.
W artykule wyjaśniamy, kiedy należy się zapłata za nadgodziny, jak działa odbiór czasu wolnego, co z pracą nocną i wypowiedzeniem umowy oraz jak dochodzić zaległego wynagrodzenia.
Masz podobny problem prawny?
Opisz sprawę i otrzymaj wycenę porady od prawnika. Samo zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje.
Opisz sprawę prawnikowi ›Wycena zwykle w ciągu 1 godziny • Pracujemy 7 dni w tygodniu

Pracą w godzinach nadliczbowych jest praca wykonywana ponad obowiązujące pracownika normy czasu pracy albo ponad przedłużony dobowy wymiar czasu pracy wynikający z systemu i rozkładu czasu pracy. W praktyce najczęściej chodzi o pracę po zakończeniu zaplanowanej dniówki, pracę ponad przeciętną 40-godzinną normę tygodniową w okresie rozliczeniowym albo pracę w dniu wolnym, której nie zrekompensowano prawidłowo.
Nadgodziny są dopuszczalne w razie konieczności prowadzenia akcji ratowniczej, usunięcia awarii albo szczególnych potrzeb pracodawcy. Nie powinny być jednak stałym, zwykłym sposobem organizowania pracy. Co do zasady limit nadgodzin z powodu szczególnych potrzeb pracodawcy wynosi 150 godzin w roku kalendarzowym, chyba że układ zbiorowy pracy, regulamin pracy albo umowa o pracę przewidują inny limit. Nawet wtedy przeciętny tygodniowy czas pracy łącznie z nadgodzinami nie może przekraczać 48 godzin w przyjętym okresie rozliczeniowym.
Nie każdy pracownik może pracować w nadgodzinach. Zakaz dotyczy m.in. pracownic w ciąży i pracowników młodocianych, a pracownik opiekujący się dzieckiem do ukończenia przez nie 4 lat może pracować w godzinach nadliczbowych tylko za swoją zgodą. Ograniczenia mogą wynikać także z odrębnych przepisów, charakteru stanowiska albo orzeczenia lekarskiego.
Ważne jest także to, że pracodawca nie musi zawsze wydać pisemnego polecenia pracy po godzinach. Jeżeli wiedział o pracy ponad normę, akceptował ją albo realnie wymagał wykonania zadań w takim czasie, pracownik może dochodzić wynagrodzenia za nadgodziny. Sporne bywają natomiast sytuacje, gdy pracownik zostawał po godzinach wyłącznie z własnej inicjatywy, bez wiedzy i potrzeby pracodawcy.
Za pracę w godzinach nadliczbowych pracownikowi należy się normalne wynagrodzenie za każdą przepracowaną godzinę. Dodatkowo nadgodziny są rekompensowane dodatkiem do wynagrodzenia albo czasem wolnym. Jeżeli nadgodziny zostaną prawidłowo zrekompensowane czasem wolnym, pracownikowi nie przysługuje już dodatek za te same godziny.
Dodatek 100% przysługuje przede wszystkim za nadgodziny przypadające w nocy, w niedziele i święta niebędące dla pracownika dniami pracy, w dniu wolnym udzielonym w zamian za pracę w niedzielę lub święto oraz za pracę przekraczającą przeciętną tygodniową normę czasu pracy. Dodatek 50% przysługuje za pozostałe nadgodziny dobowe, najczęściej wykonywane w zwykłe dni pracy. Za te same godziny nie nalicza się dwóch dodatków jednocześnie, dlatego trzeba ustalić, który dodatek wynika z konkretnego przekroczenia.
Jeżeli pracownik chce sprawdzić orientacyjnie wysokość roszczenia, powinien ustalić liczbę nadgodzin, stawkę normalnego wynagrodzenia, rodzaj dodatku oraz to, czy oprócz nadgodzin występowała praca nocna. Pomocne może być osobne omówienie, jak obliczyć stawkę za godziny nadliczbowe.
Masz problem prawny podobny do opisanego w artykule?
Opisz swoją sprawę prawnikowi ›Wycena zwykle w ciągu 1 godziny • Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje
Tak, pracodawca może rozliczyć nadgodziny czasem wolnym także bez wniosku pracownika. Nie oznacza to jednak pełnej dowolności. Jeżeli czas wolny jest udzielany na wniosek pracownika, powinien odpowiadać liczbie przepracowanych nadgodzin, czyli 1 godzina wolna za 1 nadgodzinę. Wniosek może być złożony w postaci papierowej albo elektronicznej, a czas wolny może zostać udzielony także poza okresem rozliczeniowym, w którym wystąpiły nadgodziny.
Jeżeli natomiast pracodawca udziela czasu wolnego bez wniosku pracownika, musi udzielić go w wymiarze o połowę wyższym niż liczba nadgodzin, czyli 1,5 godziny wolnego za 1 nadgodzinę. Taki czas wolny musi zostać udzielony najpóźniej do końca okresu rozliczeniowego i nie może spowodować obniżenia wynagrodzenia należnego pracownikowi za pełny miesięczny wymiar czasu pracy.
Pracodawca nie może więc przez wiele miesięcy odkładać odbioru nadgodzin, jeżeli sam zdecydował o tej formie rekompensaty. Jeżeli okres rozliczeniowy się skończył, a czas wolny nie został udzielony zgodnie z przepisami, pracownik może domagać się wypłaty zaległego wynagrodzenia z dodatkami.
Podobne problemy pojawiają się przy pracy w dniu wolnym wynikającym z przeciętnie pięciodniowego tygodnia pracy. W takim przypadku przydatne może być omówienie zasad, na jakich następuje odebranie dnia wolnego za pracę w sobotę.
Najpierw warto uporządkować dowody. Przydatne mogą być grafiki, ewidencja czasu pracy, wiadomości e-mail, polecenia przełożonych, potwierdzenia logowania do systemu, raporty, korespondencja z klientami, zapisy GPS, tachograf, zdjęcia list obecności albo zeznania świadków. Pracodawca ma obowiązek prowadzić ewidencję czasu pracy, ale w sporze sądowym pracownik powinien umieć wykazać, kiedy i dlaczego faktycznie pracował po godzinach.
Następnie warto złożyć do pracodawcy pisemny wniosek albo wezwanie do zapłaty. Pismo powinno wskazywać okres, liczbę nadgodzin, ich rodzaj, informację, że nie udzielono czasu wolnego w terminie, oraz żądanie wypłaty normalnego wynagrodzenia z odpowiednimi dodatkami. Jeżeli część nadgodzin przypadała w nocy, w niedziele, święta albo dni wolne, trzeba to wyraźnie zaznaczyć, ponieważ może to wpływać na wysokość dodatku.
Jeżeli pracodawca nadal odmawia zapłaty, pracownik może złożyć skargę do Państwowej Inspekcji Pracy albo pozew do sądu pracy. PIP może przeprowadzić kontrolę i reagować na naruszenia przepisów o czasie pracy oraz wynagrodzeniu, a niewypłacanie wynagrodzenia w terminie może stanowić wykroczenie przeciwko prawom pracownika. Jeżeli jednak pracodawca kwestionuje liczbę godzin albo samo prawo do zapłaty, rozstrzygnięcie sporu najczęściej wymaga postępowania sądowego.
W pozwie można dochodzić nie tylko zaległego wynagrodzenia i dodatków, lecz także odsetek za opóźnienie. Trzeba jednak dobrze określić, za jakie miesiące i w jakiej wysokości pracownik domaga się zapłaty.
Wypowiedzenie umowy o pracę nie pozbawia pracownika prawa do wynagrodzenia za nadgodziny. Jeżeli do dnia rozwiązania umowy pracodawca nie udzielił prawidłowo czasu wolnego, powinien rozliczyć zaległe nadgodziny pieniężnie, najpóźniej przy końcowym rozliczeniu wynagrodzenia.
Dotyczy to także sytuacji, w której pracodawca twierdzi, że pracownik "mógł odebrać" nadgodziny wcześniej, ale faktycznie nie wyznaczono czasu wolnego zgodnie z przepisami albo organizacja pracy uniemożliwiała taki odbiór. Samo ogólne stwierdzenie, że nadgodziny są do odebrania, nie rozlicza ich automatycznie.
Roszczenia ze stosunku pracy, w tym roszczenia o wynagrodzenie za nadgodziny, przedawniają się z upływem 3 lat od dnia, w którym stały się wymagalne. W praktyce nie warto czekać do końca tego terminu, ponieważ z czasem trudniej odtworzyć grafik, świadków i dokumenty potwierdzające pracę po godzinach.
Jeżeli nadgodziny przypadają w porze nocnej, pracownikowi co do zasady należy się dodatek 100% za nadgodziny nocne. Oprócz tego za każdą godzinę pracy w porze nocnej przysługuje dodatek nocny, obliczany na podstawie minimalnego wynagrodzenia za pracę. Są to dwa różne uprawnienia, dlatego przy większej liczbie godzin nocnych warto rozliczyć je osobno.
Praca w sobotę albo inny dzień wolny z tytułu przeciętnie pięciodniowego tygodnia pracy powinna być co do zasady zrekompensowana innym dniem wolnym do końca okresu rozliczeniowego. Dopiero gdy nie jest to możliwe, powstaje problem zapłaty i dodatków za przekroczenia dobowe albo przeciętnie tygodniowe. Sposób rozliczenia zależy od grafiku, systemu czasu pracy i tego, czy praca w tym dniu była planowana, czy nadliczbowa.
Ostrożnie trzeba oceniać stanowiska kierownicze. Nie każdy pracownik nazwany "kierownikiem" traci prawo do wynagrodzenia za nadgodziny. Szczególne ograniczenia dotyczą pracowników zarządzających w imieniu pracodawcy zakładem pracy oraz kierowników wyodrębnionych komórek organizacyjnych. W razie sporu znaczenie ma rzeczywisty zakres obowiązków, samodzielność, możliwość organizowania pracy i to, czy nadgodziny były stałym skutkiem wadliwej organizacji pracy. Ten problem szerzej pokazuje przykład dotyczący tego, kiedy należą się nadgodziny kierownika robót na budowie.
Poniższe przykłady pokazują, jak w praktyce oceniać odmowę wypłaty nadgodzin, odbiór czasu wolnego i zakończenie zatrudnienia.
Pan Adam pracował w dziale serwisu i w grudniu przepracował 58 godzin nadliczbowych, w tym 10 godzin w porze nocnej. Pracodawca poinformował ustnie, że "kiedyś będzie można to odebrać", ale do końca okresu rozliczeniowego nie wyznaczył czasu wolnego. W tej sytuacji Pan Adam może żądać wypłaty normalnego wynagrodzenia za nadgodziny oraz odpowiednich dodatków, a godziny nocne powinny zostać rozliczone także z dodatkiem za pracę w nocy.
Pani Katarzyna złożyła elektroniczny wniosek o czas wolny za 12 nadgodzin. Pracodawca zaakceptował wniosek i uzgodnił z nią termin odbioru w kolejnym miesiącu. W takim wariancie czas wolny może odpowiadać liczbie nadgodzin w stosunku 1:1, a pracodawca nie musi wypłacać dodatku za te godziny, jeżeli wolne zostało faktycznie udzielone.
Pan Marek wypowiedział umowę o pracę, a w ostatnim dniu zatrudnienia miał jeszcze 34 nierozliczone nadgodziny. Pracodawca nie może po rozwiązaniu umowy twierdzić, że pracownik ma je odebrać w naturze. Skoro stosunek pracy się kończy i czas wolny nie został udzielony, zaległe nadgodziny powinny zostać rozliczone pieniężnie.
Może wybrać czas wolny jako formę rekompensaty, ale musi zrobić to zgodnie z Kodeksem pracy. Bez wniosku pracownika czas wolny powinien być udzielony w wymiarze 1:1,5 i najpóźniej do końca okresu rozliczeniowego. Jeżeli tak się nie stało, pracownik może żądać zapłaty.
Dodatek nie przysługuje, jeżeli nadgodziny zostały prawidłowo zrekompensowane czasem wolnym. Jeżeli czasu wolnego nie udzielono, co do zasady należy się normalne wynagrodzenie oraz dodatek 50% albo 100%, zależnie od rodzaju nadgodzin.
Nie zawsze. Ostateczna decyzja o formie rekompensaty należy zasadniczo do pracodawcy. Pracodawca nie może jednak naruszać terminów i wymiaru czasu wolnego. Jeżeli nie udzieli go prawidłowo, powinien zapłacić za nadgodziny.
Rozwiązanie umowy nie kasuje roszczenia o nadgodziny. Jeżeli pracownik nie odebrał czasu wolnego przed końcem zatrudnienia, pracodawca powinien wypłacić należne wynagrodzenie i dodatki przy rozliczeniu końcowym.
Najlepiej zgromadzić grafiki, ewidencję czasu pracy, polecenia przełożonych, korespondencję, logowania do systemów, raporty, zdjęcia list obecności i dane potwierdzające wykonywanie pracy po godzinach. W sądzie znaczenie mogą mieć także zeznania świadków.
Tak. Roszczenie o wynagrodzenie za nadgodziny przedawnia się po 3 latach od dnia, w którym stało się wymagalne. Zwykle chodzi o termin, w którym wynagrodzenie za dany okres powinno zostać wypłacone.
Tak. Jeżeli praca była wykonywana w porze nocnej, trzeba odróżnić dodatek za nadgodziny nocne od dodatku za pracę w nocy. Przy rozliczeniu dużej liczby godzin nocnych oba elementy powinny zostać sprawdzone oddzielnie.
Pracodawca nie może bezterminowo odkładać rozliczenia nadgodzin ani zasłaniać się samym stwierdzeniem, że pracownik powinien je kiedyś odebrać. Jeżeli czas wolny nie został udzielony na zasadach przewidzianych w Kodeksie pracy, a okres rozliczeniowy się zakończył albo umowa została rozwiązana, pracownik może żądać wypłaty zaległego wynagrodzenia wraz z odpowiednimi dodatkami.
W praktyce kluczowe jest ustalenie liczby nadgodzin, okresu rozliczeniowego, rodzaju dodatków oraz zebranie dowodów. Przy większych kwotach warto przygotować pisemne wezwanie do zapłaty i rozważyć skargę do PIP albo pozew do sądu pracy.
Potrzebujesz pomocy w swojej sprawie?
Opisz swoją sprawę prawnikowi ›Wycena zwykle w ciągu 1 godziny
Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje
1. Ustawa z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy - Dz.U. 1974 nr 24 poz. 141, t.j. Dz.U. 2025 poz. 277 ze zm.
2. Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, "Praca nadliczbowa" - gov.pl
3. Państwowa Inspekcja Pracy, "Nadgodziny w praktyce" - pip.gov.pl
Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania? Opisz nam swoją sprawę wypełniając formularz poniżej ▼▼▼ Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje.
Zapytaj prawnika - porady prawne online
Opracowanie redakcyjne na podstawie porady prawnej. Ekspert merytoryczny: Marcelina Mazurkiewicz
Radca prawny. Absolwentka Wydziału Prawa i Administracji Uniwersytetu Łódzkiego. Aplikację radcowską ukończyła zaś przy Okręgowej Izbie Radców Prawnych w Poznaniu. Doświadczenie zdobywała w kancelariach radcowskich i adwokackich, a także w notarialnych i komorniczych. Zajmowała...
>> więcej informacjiPotrzebujesz pomocy prawnika?
Opisz sprawę i otrzymaj wycenę porady. Zadanie pytania do niczego nie zobowiązuje.
Zapytaj prawnika ›Wycena zwykle w ciągu 1 godziny
Pracujemy 7 dni w tygodniu
Zapytaj prawnika
Kodeks pracy
Bezpłatne zasoby, które realnie pomagają — kalkulatory, słownik i kodeksy.